EbMBK9LV3U2J5pqb5aBuXdjmVrgXJ3azcHngXLqi
EbMBK9LV3U2J5pqb5aBuXdjmVrgXJ3azcHngXLqi

Bagian dari Komunitas:

Bookmark

Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Bila Trigliserida Tinggi


1. Minuman manis
2. Makanan bertepung misalnya mie
3. Kelapa karena kelapa juga mengandung lemak jenuh. 


[BACA JUGA] Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Kolesterol Tinggi

4. Madu atau sirup maple karena mengandung gula yang tinggi. 
5. Lemak jenuh misalnya produk susu berlemak tinggi, butter, daging merah, dan sebagainya.


[BACA JUGA] Daftar Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Asam Urat Tinggi

6. Alkohol
7. Makanan yang dipanggang